No es un recetario mágico ni un manual predecible para conseguir tus metas; es una obra excepcional basada en investigaciones científicas, psicología y un método exitoso surgido de las Ciencias de la Felicidad; además, comparte códigos QR que te revelarán más investigaciones y opiniones de expertos en el tema. Si bien el camino de la felicidad no es fácil, no tienes que caminarlo solo. No dudes más, si quieres una vida plena.
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Conferencista internacional, tallerista, podcaster, happiness coach, empresaria mexicana, madre de dos y promotora de la felicidad como responsabilidad personal. Durante más de dos décadas ha aprendido sobre el comportamiento humano en Canadá, Francia, Estados Unidos de América, España y México, y en los últimos años se ha enfocado en el estudio científico de la felicidad, de la mano de su maestro, el doctor Tal Ben-Shahar.